Как вы заметили, наш сайт обновился. Но, в как в каждой новой и несерийной вещи в нем, видимо, есть еще недоделки и неполадки. А потому мы очень просим вас писать нам обо всем, что на сайте не работает, работает ненадлежащим образом или усложняет вам заказ книг и навигацию по сайту.Подробнее Обратите внимание: чтобы отправить анкету или сообщение в адрес, вам нужно будет ввести защитный код, который вы увидите рядом...Подробнее

Главная/С-Т ("Триада")/Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой

Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой

Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой
Основные характеристики Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой
Артикул: 313
Издательство: Триада
Автор: Дэвид Ступ
ISBN: 978-5-86181-452-2
Серия:
Объём / формат: 240 с. / обл.
Год издания: 2012
Вес в граммах: 200
Цена руб.: 250.00
Описание Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой
Люди обычно считают, что чувства и поведение определяются обстоятельствами. Случится что-то хорошее – и человек счастлив. Случится плохое – он страдает, горюет. Но истина заключается в том, что чувства и поведение человека почти не зависят от внешних обстоятельств. Главный фактор, который определяет наше душевное состояние – это, по мнению автора, внутренний диалог...
 купить Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой
Дополнительная информация о Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой

Личностный и духовный рост /Позитивное мышление/Внутренний диалог

 

О чем эта книга?

Люди обычно считают, что чувства и поведение определяются обстоятельствами. Случится что-то хорошее – и человек счастлив. Случится плохое – он страдает, горюет. В итоге мы всеми силами пытаемся организовать свою жизнь таким образом, чтобы гарантировать себе счастье.

Но на самом деле все не так просто. Мы встречаем людей, находящихся в очень тяжелых обстоятельствах, однако они явно довольны и даже счастливы. А те, у которых все идет прекрасно, непонятно почему, но явно пребывают в депрессии, которая никак не вяжется с их внешним благополучием. Истина заключается в том, что чувства и поведение человека почти не зависят от внешних обстоятельств.Главный фактор, который определяет наше душевное состояние – это, по мнению автора, внутренний диалог. Иными словами, процесс непрерывного внутреннего общения человека с самим собой. Внутренний диалог происходит благодаря взаимодействию по крайней мере двух несовпадающих точек зрения, которые обязательно существуют в психике каждого нормального человека. Осуществляется он в форме речевой активности. Проще говоря, внутренний диалог – это то, что вы себе говорите, о чем думаете. Порой он находит продолжение и в разговорах с окружающими. Внутренний диалог не обязательно связан с душевными конфликтами: нередко он служит для мысленного «обсуждения» позитивных (хотя и различающихся) точек зрения, которые содержит наше сознание. Некоторые психологи полагают, что внутренний диалог представляет собой главный механизм личностного преображения и ростаВслед за изменением внутреннего диалога меняются чувства и поведение человека, меняется он сам и вся его жизнь. Благодаря внутреннему диалогу вырабатывается наша  жизненная позиция. А жизненная позиция очень важна. Порой именно она определяет, кто сможет добиться в деле успеха, а кто – нет. Посмотришь на человека – и сразу становится понятно, как он относится к жизни. Но разобраться в своей душе самому не так уж и просто. Не всегда ясно, что и как следует в себе менять. И доктор Ступ наглядно показывает, как при помощи изменения внутреннего диалога изменить свое отношение к жизни и систему убеждений и верований.

Эта замечательная книга поможет вам:

 

  • всегда делать выбор в пользу здоровых, позитивных мыслей;
  • не реагировать на происходящее спонтанно, а действовать планомерно и обдуманно;
  • избавится от перфекционизма, безответственности, навязчивых и депрессивных состояний, некоторых зависимостей и прочих неблагополучий;
  • преодолеть чувство стыда и вины, гнев, стресс, волнение;
  • обрести истинную силу, проистекающую из веры.

 

Научившись правильно общаться с самим собой, вы научитесь владеть собой, контролировать свои чувства, поступки и поведение. Ваши чувства начнут работать на вас, а не против вас. Такова сила мысли.

Для кого написана эта книга?

Книга «Сила мысли» адресована самому широкому кругу читателей. Она будет полезна не только христианам, но также и людям, исповедующим другие религии, и неверующим. Ее стоит прочитать всем,

 

  • у кого глубоко внутри прячутся нерешенные проблемы, которые проявляются у взрослого и вполне порядочного человека в виде болезней, странностей характера и семейных неустройств;
  • кто при всем внешнем благополучии постоянно испытывает депрессивные состояния различной степени – от легких до непреодолимого нежелания жить;
  • кто тратит все душевные силы, чтобы подавлять свои истинные чувства и не признается сам себе, что его снедают тревога и беспокойство;
  • кто долго работал с психологами или психотерапевтами, но внутренние проблемы так и остались нерешенными.

 

Также книгу доктора Ступа можно смело рекомендовать священникам, христианским и светским психологам и консультантам, социальным работникам, педагогам и другим специалистам, работающим с людьми.

Что в ней нового и особенного?

Хотя о ценности позитивного мышления и о необходимости смены безнадежных, тяжелых и темных мыслей на жизнеутверждающие, ободряющие и светлые пишут многие психологи, в том числе и христианские, книга Дэвида Ступа выгодно выделяется среди всей этой литературы. Доктор Ступ неоднократно подчеркивает (и даже посвящает этому важному вопросу целую главу), что никакой сколь угодно «позитивный» внутренний диалог не приведет к благотворным переменам, если в нем будет отражено наше своеволие. Оптимистическое мышление, «позитивное исповедание», «богословие процветания» опасны, если они оторваны от воли Божьей и от Его замысла. В книге описаны печальные примеры такого своеволия и рассказано, как можно изменить внутренний диалог в положительную сторону, не нарушая отношения с Богом. Психологическая работа приводит к надежным и долгосрочным положительным переменам, только если она сопряжена с духовным ростом.

Об авторе

Доктор Дэвид Ступ – клинический психолог с многолетней практикой в Калифорнии (США). Доктор богословия, учредитель и директор Центра семейной терапии. Преподает в Фуллеровской богословский семинарии и входит в Попечительский совет Американской ассоциации христианских психологов. Доктор Ступ написал более 25 книг, многие из которых стали бестселлерами.

   

 

 

 ПРОЛИСТАТЬ

 

Содержание     

Глава 1. Кто владеет духом своим…     

Глава 2. Принципы внутреннего диалога     

Глава 3. Внутренний диалог: сила слова и веры     

Глава 4. К истокам внутреннего диалога     

Глава 5. Внутренний диалог и гнев     

Глава 6. Внутренний диалог и депрессия     

Глава 7. Внутренний диалог и чувство вины     

Глава 8. Внутренний диалог и страхи     

Глава 9. Как совладать со стрессом     

Глава 10. Внутренний диалог: путь к жизни полной любви и достоинства     

Глава 11. Внутренний диалог: вера и доверие Богу или самоуверенность и своеволие?     

Глава 12. Через внутренний диалог – к самодисциплине

Цитата из книги

«Итак, когда неуправляемая действительность, напирающая со всех сторон, грозит разрушить ваш внутренний мир, необходимо встать у руля своего разума и повернуть внутренний диалог в нужном направлении. Подчиняйте себе всякую мысль. Оспаривайте все иррациональные установки. Откройте свое сердце для действия Бога, и Он исполнит вас живительной силой. Вы увидите, как ваши мысли войдут в созидательное русло, и обновленный внутренний диалог позволит вам владеть собой и сохранять мир и душевный покой во всех обстоятельствах».

Краткая аннотация 

Жизненная позиция очень важна. Порой именно она определяет, кто сможет добиться в деле успеха, а кто – нет. Посмотришь на человека – и сразу становится понятно, как он относится к жизни. Но самому в себе человеку бывает не так уж и просто разобраться. Не всегда ясно, что следует в себе менять. Дэвид Ступ показывает, как, при помощи внутреннего диалога изменить свое отношение к жизни и систему верований. Внутренний диалог – это то, что вы себе говорите, о чем думаете. Внутренний диалог порой находит продолжение и в разговорах с окружающими. Именно он определяет наши эмоции, поведение. 
Эта увлекательная книга поможет вам:

  • всегда делать выбор в пользу здоровых, позитивных мыслей;
  • не реагировать на происходящее спонтанно, а действовать планомерно и обдуманно;
  • преодолеть чувство стыда и вины, гнев, стресс, волнение;
  • обрести истинную силу, проистекающую из веры.

Научившись правильно вести внутренний диалог с самим собой, вы научитесь лучше контролировать свои чувства и поступки. Ваши эмоции начнут работать на вас, а не против вас. Такова сила мысли.


Главная/С-Т ("Триада")/Сила мысли. Как правильно разговаривать с самим собой

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Чтобы осознано выбрать именно ту книгу, которая больше всего нужна, следует, конечно, пролистать ее, внимательно просмотреть. Особенно это касается книг по психологии, душепопечительству, богословию. И вот мы решили, что будем теперь регулярно проводить Дни Открытой Книги. О следующем Дне открытой книги мы оповестим отдельно. Ссылка на книгу будет ЗДЕСЬ.Подробнее "Шоколадный зонтик или что скрывают ваши сны", Тильда Норберг "Я прикупила книгу Тильды Норберг про сны, полистала ее - сначала она меня не заинтересовала. А потом возникла мысль: сплю, сплю, а толку нет, надо заняться снами - что же они просто так проходят. Помолившись, заснула с твердыи решением все записать. И мне приснился сон, так сон. Утром я записала, что запомнила и провела ту работу которую предлагала Тильда Норнберг. Ничего больше, прямо по той методике, о которой она пишет! И этот сон начал со мной говорить, да так, что я не могла его остановить. Поняла, что сама не справляюсь, обратилась к знакомому психологу. Оказалось, что она работает со снами, и как раз по гештальт-методике. Вместе мы занялись моими сновидениями. Результат осершенно ошеломляющий. Я получила ответы на вопросы, которые меня мучили, но я не знала как к ним подобраться. Я не буду говорить, что эта работа изменила всю мою жизнь - это не так. Но то, что я получила благодаря книге Тильды, помогло мне многое осознать и принять важные решения" (А.М.)Подробнее Дорогие читатели! Чтобы облегчить наше с вами общение, мы завели страничку в сетях Фейсбук, в Twitter, VKontakte, Pinterest. Присоединяйтесь к нам, чтобы получать свежую информацию тогда и таким способом, как вам будет удобно!Подробнее Дорогие авторы! Хотим обратить ваше внимание на то, что мы сделали для вас специальную страничку. И все для того, чтобы вам было легче рассказать нам о том, что вы написали.Подробнее Книга Гари Смолли «Самая лучшая, лучше всех», выдержавшая уже не одно издание в разных странах, обращена в первую очередь к женщинам, хотя принесет немалую пользу и мужчинам. Вы недовольны своим браком? Хотели бы улучшить, а то и полностью преобразить отношения с мужем? Желали бы, чтобы он стал любящим, нежным, заботливым, романтичным, внимательным? Чтобы он сам предлагал вам помощь в домашних делах и с детьми? Или вы даже и не мечтаете о таком благополучии, потому что уверены, что оно невозможно? Оказывается, возможно...Подробнее