Как вы заметили, наш сайт обновился. Но, в как в каждой новой и несерийной вещи в нем, видимо, есть еще недоделки и неполадки. А потому мы очень просим вас писать нам обо всем, что на сайте не работает, работает ненадлежащим образом или усложняет вам заказ книг и навигацию по сайту.Подробнее Обратите внимание: чтобы отправить анкету или сообщение в адрес, вам нужно будет ввести защитный код, который вы увидите рядом...Подробнее

Главная/В-Е ("Триада")/Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)

Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)

Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)
Основные характеристики Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)
Артикул: 233
Издательство: Триада
Автор: Фрэнк Минирт, Пол Майер
ISBN: 978-5-86181-336-5
Серия:
Объём / формат: 224 стр. / переплет
Год издания: 2010
Вес в граммах: 248
Цена руб.: 260.00
Описание Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)
Доктора Минирт и Майер утверждают, что эмоциональную боль, которую ощущает человек при депрессии, можно избежать и преодолеть. Основываясь на своем профессиональном опыте, авторы показывают, как духовная жизнь человека взаимосвязана с его психологическим здоровьем. Они предлагают пути, ведущие к счастью и насыщенной жизни.
 купить Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)
Дополнительная информация о Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)

О чем эта книга?
Одно из самых древних определений счастья гласит: «Счастье есть отсутствие несчастья». Но статистика неумолимо свидетельствует: каждый пятый  наш современник чувствует себя глубоко несчастным.  Это – депрессия, «рак XXI века», который поражает душу. Ни к одной психологической проблеме люди не относятся с таким страхом, так неразумно и наивно, как к депрессии. Что же представляет собой депрессия? Почему она возникает? Почему ею страдают даже искренне верующие люди? И самое главное – можно ли от нее избавиться и как это сделать? Ответы на все эти вопросы даст вам книга «Выбираем счастье!».

Множество людей, страдающих от депрессии, получили исцеление в клинике авторов. Пол Майер и Фрэнк Минирт написали эту книгу, основываясь на своем обширном клиническом опыте, профессиональных знаниях и глубоком понимании библейских истин. Написали, «чтобы избавить от душевной боли людей, находящихся в депрессии, и помочь избежать страданий тем, кто еще не заболел».  Депрессия проявляется в разных формах и не щадит никого, в том числе и христиан. Но она излечима! Каждый человек может отыскать дорогу к счастью.

Книга подробно рассказывает, как возникает и развивается депрессия, каковы ее симптомы, отвечает на множество вопросов, связанных с этим тяжелым недугом. Немало страниц посвящено предупреждению депрессии. Но главное – авторы детально описывают шаги, которые ведут к излечению от депрессии и, одновременно, к счастливой, благополучной и полноценной жизни. В англоязычных странах книга Майера и Минирта уже давно стала бестселлером и выдержала не одно издание.

Для кого написана эта книга?
Мало кто в то или иное время жизни не страдал от депрессии и ее последствий. Ни один человек не застрахован от этого несчастья. Поэтому «Выбираем счастье!» – книга для любого читателя, независимо от его верований, пола, национальности и возраста. «Знающий вооружен». Зная причины и механизмы развития депрессии, методы ее лечения и предупреждения, вы сумеете помочь родным и близким, попавшим под власть этого недуга. А если он коснулся вашей души, то, имея всю необходимую информацию, вы сможете стать активным участником терапевтического процесса. Осведомленность и грамотные действия неизмеримо повысят ваши шансы на исцеление, приносящее с собой душевный мир, покой и – счастье!

Книга может также стать ценным пособием для христианских и светских психологов, психотерапевтов, консультантов, священнослужителей и лидеров различных групп самопомощи.
 
Что в ней нового и особенного?
Всемирная организация здравоохранения сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество. Депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности. Понятно, что столь актуальной проблеме посвящено множество книг и пособий – в том числе и очень хороших.
Однако книга «Выбираем счастье!» занимает среди них особое место. Она вскрывает истинные причины депрессии. Авторы подробно исследуют сложную связь качества и закономерностей духовной жизни человека с его душевным здоровьем – в особенности, с возникновением и развитием депрессии. Кроме того, книга, написанная с позиций христианской антропологии, предлагает радикальный способ избавления от депрессии и обретения счастья. По мере чтения становиться понятно: депрессия не фатальна. Счастье – не судьба, а вполне реальный выбор, сделать который свободен и способен любой человек.

Об авторах
Фрэнк Минирт – доктор психологии, психиатр, основатель Психиатрической клиники Минирта. Автор и со-автор более чем 30 книг, в том числе и книги о созависимости «Выбираем любовь».
Пол Майер - доктор психологии, психиатр, основатель Психиатрической клиники Майера. Автор и со-автор более чем 60 книг, в том числе и книги о созависимости «Выбираем любовь».

ОГЛАВЛЕНИЕ

ЧАСТЬ 1. ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ?
1. КТО ПОДВЕРЖЕН ДЕПРЕССИИ?
2. КАКОВЫ СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ?
3. ГРЕХ ЛИ САМОУБИЙСТВО?
4. ГОРЕ И ДЕПРЕССИЯ – ЭТО ОДНО И ТО ЖЕ?
ЧАСТЬ 2. КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ?
5. ВИНОВАТЫ ЛИ ГЕНЫ?
6. ГЛУБОКИ ЛИ КОРНИ ДЕПРЕССИИ?
7. В ЧЕМ ИСТОЧНИК ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ?
8. ВЕЗЕТ ЛИ «ПРАВИЛЬНЫМ» ЛЮДЯМ?
9. МОЖНО ЛИ «РАЗЫГРАТЬ» ДЕПРЕССИЮ?
10. КАКИЕ СТРЕССЫ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ?
11. КАКИЕ ЛИЧНОСТНЫЕ ЧЕРТЫ ВЕДУТ К ДЕПРЕССИИ?
ЧАСТЬ 3. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ДЕПРЕССИЮ
12. ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
13. КАК СПРАВИТЬСЯ С ГНЕВОМ?
14. НУЖНЫ ЛИ ЛЕКАРСТВА И ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ?
15. КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ?
16. КАК СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ СЧАСТЛИВОЙ?

Цитаты из писем и высказываний читателей
Книга «Выбираем счастье!» поразила меня. Я много лет с переменным успехом  болтался в тяжелой депрессии, и уже потерял всякую надежду. Когда я, в минуту просветления, прочитал эту книгу, до меня вдруг отчетливо дошло: я могу сам выбирать, какой жизнью мне жить. Я начал понимать, что делать и о чем просить Бога. И Господь, наконец, ответил на мои молитвы. Жизнь моя чудесным образом начала меняться к лучшему. Я знаю, что впереди еще много работы и долгий путь, но я выбрал счастье, и поэтому уверен, что он приведет меня к желанной цели.

Тест на наличие депрессии
     
 Если вы ответите «да» на большинство приведенных ниже вопросов, вы находитесь в состоянии депрессии. Вам следует обратиться  за профессиональной помощью, пока ваше состояние не ухудшилось.
    
1. Мне хочется плакать чаще, чем год назад.
2. Мне часто бывает грустно.
3. Я часто чувствую безнадежность и беспомощность.
4. Мне ничего не хочется делать.
5. Я потерял интерес к тому, что мне нравилось раньше.
6. Последнее время мне часто приходит в голову мысли о том, что жить ни к чему.
7. Последнее время я слишком мало или слишком много сплю.
8. Я потерял аппетит.
9. Я слишком раздражителен.
10. Последнее время я ощущаю тревогу.
11. Я чувствую апатию.
12. Утро для меня худшее время дня.
13. Я погружен в себя.
14. Мое отражение в зеркале всегда кажется грустным.
15. У меня низкая самооценка.
16. Я много беспокоюсь о прошлом.
17. Мое здоровье беспокоит меня больше, чем год назад (появились или ухудшились такие симптомы, как головные боли, запор, боли в желудке, сердцебиение и т.д.)
18. Мне кажется, что мои сослуживцы считают, что я работаю хуже, чем раньше.

Главная/В-Е ("Триада")/Выбираем счастье (Как освободиться от депрессии)

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Чтобы осознано выбрать именно ту книгу, которая больше всего нужна, следует, конечно, пролистать ее, внимательно просмотреть. Особенно это касается книг по психологии, душепопечительству, богословию. И вот мы решили, что будем теперь регулярно проводить Дни Открытой Книги. О следующем Дне открытой книги мы оповестим отдельно. Ссылка на книгу будет ЗДЕСЬ.Подробнее "Шоколадный зонтик или что скрывают ваши сны", Тильда Норберг "Я прикупила книгу Тильды Норберг про сны, полистала ее - сначала она меня не заинтересовала. А потом возникла мысль: сплю, сплю, а толку нет, надо заняться снами - что же они просто так проходят. Помолившись, заснула с твердыи решением все записать. И мне приснился сон, так сон. Утром я записала, что запомнила и провела ту работу которую предлагала Тильда Норнберг. Ничего больше, прямо по той методике, о которой она пишет! И этот сон начал со мной говорить, да так, что я не могла его остановить. Поняла, что сама не справляюсь, обратилась к знакомому психологу. Оказалось, что она работает со снами, и как раз по гештальт-методике. Вместе мы занялись моими сновидениями. Результат осершенно ошеломляющий. Я получила ответы на вопросы, которые меня мучили, но я не знала как к ним подобраться. Я не буду говорить, что эта работа изменила всю мою жизнь - это не так. Но то, что я получила благодаря книге Тильды, помогло мне многое осознать и принять важные решения" (А.М.)Подробнее Дорогие читатели! Чтобы облегчить наше с вами общение, мы завели страничку в сетях Фейсбук, в Twitter, VKontakte, Pinterest. Присоединяйтесь к нам, чтобы получать свежую информацию тогда и таким способом, как вам будет удобно!Подробнее Дорогие авторы! Хотим обратить ваше внимание на то, что мы сделали для вас специальную страничку. И все для того, чтобы вам было легче рассказать нам о том, что вы написали.Подробнее Книга Гари Смолли «Самая лучшая, лучше всех», выдержавшая уже не одно издание в разных странах, обращена в первую очередь к женщинам, хотя принесет немалую пользу и мужчинам. Вы недовольны своим браком? Хотели бы улучшить, а то и полностью преобразить отношения с мужем? Желали бы, чтобы он стал любящим, нежным, заботливым, романтичным, внимательным? Чтобы он сам предлагал вам помощь в домашних делах и с детьми? Или вы даже и не мечтаете о таком благополучии, потому что уверены, что оно невозможно? Оказывается, возможно...Подробнее